2018年 10月 の投稿一覧

ネットビジネスで成功するための半日断食健康・ダイエットも手に入る欲張り健康法


ネットビジネスで成功する人は、
健康に留意し規則正しい生活をしています。

ネットビジネスで起業をすると、不規則になりがちです。
夜型だからとか、稼ぐためにはこれで良い、と
自分勝手に決めている人も多いのではないでしょうか?

あなたが羨むほどの成功をしている人たちは、
驚くほど規則正しい生活をしています。
ネットビジネスは、ビジネスだと認識し成功している
のだから、当然といえば当然ですね。

健康になれば、何でもできますし、
ここぞというところで無理が効きます。
やはり健康なくして成功なしなのです。

あなたが、健康にできる生活リズムなど
取り入れると、将来に渡り成功も早く勝ち取れます。

健康法については、熱心な良き上司・先輩がいたこと。
90歳まで長生きした父の教えもありました。
沢山本も読みました。

私は、会社を病気で休んだことはありません。
もともと健康体質だったかもしれません。
とはいえ、健康に向き合い健康に執着して来たからこそ
今の健康があると思っています。

継続している【半日断食】健康法は、本物です。

あなたにも、ネットビジネスで早く成功するための
半日断食を、紹介していきます。

今から、【半日断食】に取り組まれることで
健康なひとはさらに健康に自信が持てるし、
健康でないひとは、お金ではなかなか買えない
健康な身体を手に入れる事になります。

ネットビジネスで成功するために一番のおすすめは半日断食

【半日断食】は健康になれるだけでなく、
ダイエットまで可能にしてしまう
文句なしの一生付き合える健康法です。

あなたは、断食をご存知ですか?
修行僧が、何も食べずに行を唱える姿をイメージしますか?
断食なんて、一般の人たちには無縁でしょう。
なんで、断食をしなければいけないのでしょうか?

断食をすることで、余計なもので蝕まれれた身体を
何も食べないことで、もとの正しい身体に戻します。
それが正しいと脳と身体に示し、健康体へと誘うのです。

私がお薦めする【半日断食】は、
断食という言葉の前の半日という枕詞が、
キーワードになります。

ここでの半日は、昨晩の夕飯時から、本日の昼までを言い
特に午前中は食べたものを排出する時間にするわけです。
胃への負担を軽減つまり胃を休ませる時間です。
胃が一日中フル稼働では疲れ切ってしまうというわけです。

昔は一日2食が基本だったのが、美味しいものを
食べたいと3食になってしまったとも言われてます。
胃への負担のことなどどこ吹く風と言ったところです。

半日断食は、朝食は抜いて、昼飯と夕飯の2食を取ります。
朝食は抜くのが正しい健康法!!なんて言い出せば、
文科省や先生、小・中学生のご両親に叱られますね。
朝飯は抜くと、ぼ~っとして勉強ができないばかりが健康にも悪い。
耳にタコができるくらい聞かされ、私も朝飯はとっていました。

私も、半日断食を始める前は、
朝飯を抜くなど考えられませんでしたし、罪悪感そのものでした。
やむなく朝飯を食べなかったときは、お腹が空いて
駅で立ち食いそばを食べたり、会社でお菓子を食べたり、と
お腹になにか入れないと持たない日々でした。

朝食は必ずとるものと習慣化してきた私が
なぜ、半日断食をやろうとしたのか?
もともと健康であるなら、デブでなければ、
やらなくても良かったのではないか?
ご指摘のとおりです。

しかし、ビジネスマン時代に、健康に熱心な上司がいて
この本【奇跡が起こる半日断食】を読むといいぞ、と 薦めてきました。
聞くところ、既に半日断食も始められているようでした。
これは、本を読んですぐに始めないと、行けないかな?
サラリーマンそのものでしたね。

本を読んでみると、納得がいく事が多かったのです。
制限が少ないことも、取り組みやすいと思えました。
特に、好きなお酒も飲んでも構わないようでしたし。
意外と簡単に健康な身体が手に入り、時間も有効に使えるし、
さらにダイエット効果もある。

健康になれるのであれば、挑戦しようと思いました。
何をするにも、健康でなければ始まりません。
若い頃から健康に気遣ってというか、健康だったお蔭で
ここまでこうして元気いられたわけですから。

だめならやめればよいし、本物であれば最高だ!
これが、私が【半日断食】を始めた理由です。

朝からお昼までは、胃を休める時間といいました。
18時に夕飯をとれば、次の食事は12時の昼飯です。
午前中は食べたものを排出する時間となります。
こうして、胃の負担は減らし日々活発に動けるようにします。

えっつ、18時間何も食べないと死んでしまうよ~と。
文句が来ますね。
朝から昼飯までは、水ないし柿の葉茶を飲みます。
水分を取るのにビタミンCを含んでいる柿の葉茶がおすすめです。
柿の葉茶に含まれるビタミンCは、熱湯でも死なないのです。

長々と話してきてしまいましたので、
半日断食のやり方がわかりにくくなってきましたね。
これから、整理してご説明していきましょう。

私が実践し効果を上げた【半日断食】のやり方を教えます

先にご紹介した本が、教科書となりますが、
ネットビジネスで成功されるあなたのために
私がアレンジして効果を上げた方法を教えます。
勿論、教科書通りにやられても問題ありません。

まずは、半日断食の準備になります。
・柿の葉茶
・発芽玄米のレトルト
をアマゾンで購入いたします。

柿の葉茶のおすすめは、下記です。
各社からでていますが、西式健康法が元祖半日断食ですし、
私がいろいろ試してここが一番美味しくおすすめです。

主食は玄米となっています。
玄米については、ご自分で炊いても構いません。
炊くのに慣れていない方や、奥様に負担をかけさせたくはない方は
3ヶ月は継続していただきたいので、ファンケルから出ている
発芽玄米のレトルトをおすすめいたします。

私も、これにお世話になりました。
一度食べると美味しくてやめられないのが玉に瑕でしょうか。

では、どのようにするか一日を振り返ってみましょう。

朝起きてから、水分は取りましょう。
柿の葉茶ないし水は飲んで下さい、1から1.5L。
あまり神経質にならずに、お腹が空いたら柿の葉茶、
のどが渇いたら柿の葉茶・・・という感じでお願いします。

次に昼飯ですが、食べるのは好きなものをご自由にどうぞ。
ここでも食べ過ぎなければ、おKです。
では、昼飯の理想の時間ですが、
夕飯後から18時間プラスマイナス2時間です。
18時に夕飯とすれば、10時から14時の間にとって下さい。

昼飯を家で取る場合は、玄米を主食として下さい。
玄米の代わりに、先に準備した発芽玄米のレトルト
を主食として構いません。

会食の時は、お酒も食事も好きなものをどうぞ。
ここでも、食べ過ぎには注意するだけです。
外食以外は、主食として発芽玄米のレトルトを食べて下さい。
おかずやお酒はご自由にどうぞ。
食べたり飲んだりし過ぎないようにすれば、おKです。

ネットビジネスで成功するために【半日断食】を
お薦めするのは、難しい制限もなく健康になれるからです。
また、朝飯に時間が取られないし、単に水分補給だけなので、
効率的に時間を使うことができるからです。

最初の1週間が、朝飯を習慣にしている人は辛いかもしれません。
私も、始めた当初は空腹との闘いでした。
柿の葉茶を飲んでも、空腹感は収まりません。
お腹が鳴るときもあるし、ホントにこのまま続くかな~と。
我慢、我慢と自分に言い聞かせました。

そうですね~1週間過ぎると、水分しかとれない事に慣れます。
3週間続ければ人生が変わるではありませんが、
この頃には、21日後には効果が出てきた感じです。
お腹のすくのも、水分補給でまかなえられるようになり
空腹感はなくなってきました。

肝心なことを一つ忘れていました。
もしかするとこれが一番大変でしょうか?
間食は、一切取らないようにして下さい。
途中で食べてしまうと効果半減と思いやめましょう。
何か食べたくなったら、水を飲むか柿の葉茶を飲んで下さい。

【半日断食】メモ
・朝食は抜く
昼飯まで、水分補給(柿の葉茶がおすすめ)
・昼飯は、玄米主食
外食の場合、何を食べても可
*昼食後 1.5~2時間は、水分なし
*1.5~2時間後は、水分補給(柿の葉茶がおすすめ)
・夕飯は 玄米主食 (お酒も可)
会食時、何を食べても可

あなたも、やれば効果が出ます。
ネットビジネスと同じで、行動すれば結果は出ます。

是非とも、【半日断食】をマスターして下さい。

健康は一生モノです。
更に、ダイエットして痩せでもすれば自信がつきます。

特に難しいことはありません。
朝食の時間が、他に使えて効率的。
やはり時間は大切ですから。

【半日断食】して確実に着々と痩せる方法を教えます

これは、私が開発した方法ではありません。
世の中で、よく言われているやり方です。
体重計(オムロン、タニタ製、先に上げた項目が測定できるもの)
に乗り、其の結果をノートないし手帳に書き込みます。

【半日断食】をして記録しただけですが、
ダイエット効果があり確実に着々と痩せていきます。

私が 3ヶ月間実践した結果は下記となります。

やる前   やった後
体重(kg)    68     58
体脂肪率   20     16
体年齢   △10歳   △20歳  (△ マイナス)
内臓脂肪   10      6
BMI      23      21

自分でも信じがたかったです。
こんなに効果がズバリ出てくるなんて、と。

私が、仲間に勧めて、一人の脱落者もなく
皆スリムになっていきました。
勿論、健康になっています。

自己脳チェック機構が働き歯止めがかかります

毎朝、体重計に乗っています(ダイエットと同じ)。
今でも、私は手帳にそこに出てきた数値を書き留めています。
これは、歯止めです。

というのも、思わず朝食をとってしまったり、
間食してしまったりすると、
いわゆる、半日断食に対して不摂生をすると
覿面(てきめん)に、数値に表れることがわかっています。

先に上げた少しの緩みや油断が、
体重が増えたり、
内臓脂肪が増えたり、等々
数値に表れるのです。

これが、具体的な数値で脳にインプットされると、
”これではいけないよ 摂生しようね”
と、脳が自動的に歯止めをかけてくれます。

【半日断食】が自然にできた後は、これができるのです。

私は、これを勝手に
”自己脳チェック機構”
と、呼んでいます。

ネットビジネスで成功する人は健康に執着し日々精進の毎日を送ります

ネットビジネスで成功する人は健康の維持と確認をしています。

健康の維持は、やはり強い意志を必要とします。
そういう意味では、ネットビジネスの取っ掛かりと似ています。
前にお話したように、21日間頑張って習慣化してしまいましょう。

維持というより、健康を目指して日々精進。
あなたを健康強者へと導いてくれます。

確認は、なんと言っても人間ドックです。

私は、人間ドックは毎年行います。
胃のレントゲンはやらず胃カメラで調べます。
なぜ、レントゲンではなく胃カメラにしているかについて
嘘のような真実があります。
機会があった時にお話したいと思います。

大腸検査は、2年おきに行います。
胃と違って、大腸はがんでも進行が遅く
手遅れにはなりにくいのでこの期間にしています。

まとめ

ネットビジネスで成功するために
【半日断食】をおすすめします。
*間食は避けましょう。
*玄米:発芽玄米レトルトでおk

<1日目>
・朝食は食べません(抜きます)
・昼飯まで、柿の葉茶を飲みます(水でも可能)
・昼飯は、何を食べても構いません
自宅にいる場合は、玄米を主食としましょう

・昼食後 1.5~2時間は、水分を取ってはいけません

・その後、夕飯まで柿の葉茶をのみます
・夕飯は、自宅の場合 玄米を主食として食べます
お付き合いの際は、何を食べても構いません(お酒も可)

<2日目>
・朝食は抜いて、空腹は柿の葉茶で補いましょう
・昼飯まで、柿の葉茶を飲みます(水でも可能)
・昼飯は、夕食後 18時間±2時間内にとります。

・昼食後 1.5~2時間は、水分もとってはいけません

・その後、夕食まで柿の葉茶をのみます
・夕飯は、自宅の場合 玄米を主食として食べます
お付き合いの際は、何を食べても構いません(お酒も可)

この繰り返しです。

いかがでしょう?
一番つらいのは、朝起きてから昼飯までです。
朝飯を習慣化していたあなたは、
昼飯までの空腹を、柿の葉茶でいかに抑えるかにかかります

これも1週間が過ぎ、3週間続けられれば身につきます。

コレステロール、体脂肪、内臓脂肪、γーGTP など
健康に係る数値も見事に適正値になっていきます。

身体に悪いものがなくなり、睡眠もよくとれ、
寝起きもよく、風邪などもひかなくなります。

ダイエット効果もあるので、痩せたいと思ってる人は
こちらも楽しみになります。
3ヶ月後の自分の変化に、きっと驚くことでしょう。

いろいろな制限もなく、シンプルに健康とダイエットを手にできる
【半日断食】健康法をマスターし
あなたは、ネットビジネスで成功を収めることでしょう。

 

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ネットビジネスで成功するには3週間続ければ一生が変わるを読書ファンの方に伝授しましょう

あなたは、ネットビジネスで成功したいがために、
たくさん本を読まれていると思います。
読めば読むほど、知識が増えあなた自身が成長します。
とはいえ、時間はムダにはできません。
やはり、良い本を選択して読み知識を吸収しなければなりません。

今回、あなたにとってとても役に立つ本を紹介いたします。

あなたは、こんな本があったんだ。
とても気に入りました。愛読書にします!!
反響が大きくもっと早く知っておけばよかった
と思うに違いありません。

これだけ自信を持って私がお薦めする本は、

【3週間続ければ一生が変わる】
   ロビン・シャーマ著

タイトルもなかなか良いと思いませんか。

これは、ネットビジネスをされる
特にアフィリエイターにとっては
必読書と言っても過言ではありません。

これを手にとったあなたは手放せない本の1冊になります。
そして、自然に何度も繰り返し読むようになります。
あなたは、価値観は変わりますしとても賢くなれます。

実用的な話をすれば、
この本1冊で、ブログのネタに困らなくなります
この本1冊で、ツイッターに活かしフォロワーが増えてしまいます
いうことありませんね。

是非、手にとってあなたのネットビジネスに活かして下さい。

それでは、早速本の紹介をしていきましょう。

【3週間続ければ一生が変わる】の構成と内容

この本の構成は、中見出しが
◇行動力 から始まり ◇目標実現型人生
まで 10に分かれています。
小見出しとして 10前後の内容となります。

◇行動力:「できない自分」から行動型人間へ

小見出しが1~12

1  天職を見つける

ロビン・シャーマがお父様から聞いたことば
「息子よ、お前が生まれて、まわりの人たちが喜んでくれているあいだ
おまえはずっと泣きっぱなしだったのだ。おまえが喜んで天国に行くとき、
まわりの人たちが泣いてくれるような人生を送りなさい」
決して忘れられないでしょう、と。

父がよく私にした言葉があります。
【少年老いやすく学成り難し、一寸の光陰矢の如し】時間はあっと言う間に過ぎ去る
【半端はゼロ】中途半端に人生は送るな!
中学時代ノートに書いてましたが、父の思いは理解できていませんでした。

これを思い出させてくれた本でもあります。

3 最初の二十一日間を乗りきる

あらたな習慣を身につけるには約二十一日かかります、と。

ここに習慣化について書かれています。
必読です!!

◇時間管理:「時間のムダ使い」から有効活用へ

小見出しが13~24

16 一日二十分、瞑想タイムをつくる

瞑想をすれば、もっとすばらしい親、人生のパートナー、
ビジネスマン。友人になれるのです。
五千年の歴史をもつ、この心の訓練のパワーを見逃す手はありません。

これを知って、私も日々挑戦しています。
効果の程はわかりませんが、
心が落ち着いて穏やかになった気がします。
それだけでも価値がありますので続けています。

18 時間を価値あるものに集中して使う

経営学の権威であるピーター・ドラッカーが言った
「まったくするべきでないことを能率的にする。
これほどむだなことはない」

心に響きました。
会社でも家でも、よくこれと同じことしていたな~
今日からでも遅くないので、一つ一つ実行していきます!!

◇ポジティブ思考:「弱気な自分」から一歩前に出る自分へ

小見出しが25~35

25 日記でなく、日誌を付ける

日誌をつけることは、成長しなくてはならないと
自分に思わせるための最善の方法の一つです。
日々の体験を、そこから学んだ教訓とともに書き留めていけば、
あなたは一日ごとに賢くなっていくでしょう。

私は、10年日記をつけていました。
2冊目でした。

ここで、日誌と日記は違うことを知りました。
日記は確かに出来事を記録するので、日誌のように分析し、
評価できる場所ではありませんでした。

今は日誌をつけることにしました。
ここで書かれているように、物事を深く考えるようになり
少しずつ賢くなってきていると信じています。

34 こころを奮い立たせる引用句を集める

偉大な引用句に価値があるのは、
多くの英知がふくまれるからです。
創作者がその一、二行にたどりつくには、
長い歳月を要したかもしれない英知が。

私も、これに影響されて引用句を集めることにしました。
はい、二十一日間意識して集めていきました。
今では、引用句を集めるのが習慣化されました。

まだまだ、ロビンにはかないませんが、これにより
賢くなった自分がいるように感じます。

◇自己実現:「不満・くすぶり」から能力開発へ

小見出しが36~45

36 眠っている才能を掘り起こす

イギリスの社会思想家であるジョン・ラスキンは、
こんなふうに言っています。
「わたしたちのなかで最も弱い人間でも、才能をもっている。
たとえ取るに足りなく見えても、それは其の人固有のもので、
ふさわしい使い方をすれば、人類にとってもすばらしい贈り物となる」

私は、同僚や後輩そして仲間に恵まれました。
彼らには、本当に彼にしかない良いものを持っています。
それを感じるたびに、私は嬉しくなりました。
いいとこあるじゃん!!と。

其の良さを感じられない、人たちがいました。
思うに、彼らは其の良さを感じるよりも、欠点ばかり
気づいて、彼の才能を無視してしまうのです。

其の才能に気づいて、大事に育てていけば
必ず花が咲いて、よりよく成長した彼に会えるのです。
こんな素敵な出来事に、あえない人たちが残念です。

この本にも書かれているように、
人には良いところが必ずあります。
私は、そこに気づくことができ良い思いをしました。

あなたも、自分の目で確かめるようにしましょう。
噂なり人の評価は当てにしてはいけません。

彼はどんなよいところがあるんだろう?

もし、探せなかったなら、あなた疲れているのかもしれません。
元気な時に、じっくりと彼を観察してあげて下さい。
必ず、彼の良さを発見できます。

ネットビジネスでも同じです。
会うことができなくても、メルマガ等で
読者の文章が見られます。
よく見てあげて下さい、良さがにじみ出てると思います。
其の方の良さがわかれば、強い絆で結ばれていくでしょう。

44 話し方コースをとる

人前で話す恐怖(さらに言えば、他のあらゆる恐怖)を劇的に減らすには、
ふたつの方法があります。それは準備と練習です。
話し方コースを取れば、集団の前で話をする準備をして、
定期的に練習するようになるので、すぐに恐怖心は克服できて、
人前で話すことがマスターできるでしょう。

私も、「500人の前で話せます」を売りにした話し方教室に通いました。
毎週土曜日4時間あまり3ヶ月に渡り教えていただきました。
毎月クラスから一人が選ばれ、500人の前で話す体験ができます。
ラッキーなことに、1ヶ月目で選ばれ話したことを思い出しました。

海外でも日本でも同じなのですね。
3分間スピーチが基本でした(400字詰め原稿用紙3枚)。
話す内容の原稿を作成し、先生に何度もチェックしていただきます。
後は、ひたすら読んで覚えて大きな声で練習をしました。
時間のない中<2週間>、必死に練習し続けたのを覚えています。

いざ、本番を迎えます。
講演会場には、500名以上の先生と生徒さんご家族の方たちがいます。
教室に通う前でしたら、この光景にビクビクし逃げ出していたでしょう。
ところが、怖くないのです。むしろ試したい気持ちになっている自分がいました。
これぞ、準備と練習 の賜物だったのです。

本当にシンプルでした。これまでやってきたこと、
それを、壇上で練習と同じように見せるだけなのです。
準備と練習が不足していたら、この自信は生まれません。
本当に良い体験ができたのには驚きましたが、
人前で話すことの秘訣は 準備と練習 だと知った次第です。

やはり、物事には秘訣があるのです。
ネットビジネスでも同じです。
独学でできない事はありませんが、時間がかかります。
もしかすると、成功するまで持たず諦めてしまうことでしょう。

◇意識改革:「気分屋」意識的な生き方へ

小見出しが46~55

47 正直という哲学を身につける

わたしたちは約束が反故にされる世の中に生きています。
ことばが軽々しくあつかわれる時代にい生きているのです。

そんな時間はないとわかっているのに、
来週電話をかけるから、一緒にランチをとろう、
と友人に約束します。

本を貸す気などまったくないのに、同僚に、
面白い新刊があるので持ってくると約束します。

そして自分自身に、今年こそすっきりした体形に戻り、
生活をシンプルにして、もっと楽しもう、と約束します。

はっつ!!、としました。
確かにこの通りなのです。
自分はここまでひどくないにしても50歩100歩。

大人の世界だから、麻痺してるのかよく耳にします。

子供の時に、明日デパートに行こう、と両親に言われ
楽しみにしていました。
ところが、当日雨が降っていて、両親が行くのをやめました。
もの凄く、がっかりしたことを覚えています。

それなのに、私が親になり、我が子に対して同じことをしてました。
思いつきなのか身がない習慣のように、簡単に約束を反故にしてしまうのです。
大切な我が子の心を踏みにじっていたのです。
こんなことしたら、我が子が親になったら、
こうしてもよいのだと思うに違いありません。

約束は守る方だからよいか~ではなく、約束したら必ず守る。
決して口先人間にならない、と決めました。

52 謙虚になる

謙虚な人を前にすると、なにか特別なものを感じます。
謙虚になれば、他人を敬う気持ちがあらわれますし、
相手からまだまだ学ばなければいけないことを思い出させてくれます。

まわりの人々に合図を送って、
「あなた方の知識を受け入れて、おっしゃりたいことを聞いています」
というあなたの意思が伝わります。

ネットビジネスで成功するには、謙虚で素直になること、と言いました。
ここで、何故かがわかってくるでしょう。
これからも、謙虚で素直な自分でいたいと思います。

◇癒やしと健康:悪いストレスから心身のリフレッシュへ

小見出しが56~65

58 体という寺院を大切にする

古代ローマ人たちの格言を思い出しました。
「健全な精神は健全な身体に宿る」。
申し分なく豊かな人生を送りたいと思ったら、
わたしたちは身体を寺院のように大切にあつかい、
神聖なものと考えてあげる必要がある、ということも実感しました。

定期的に運動をすれば、健康になるだけでなく、
はっきり考えられるようになって、創造性が高まり
われわれの日々を支配しているかのような過酷なストレスを
処理できるようになるでしょう。

私は、前から運動が好きでした。

今も、週1回のテニスはしています。
毎朝シャワーを浴びた後、スクワットを15回を3セット
寝る前に、腕振り体操555回を習慣化しています。
腕振り体操は、近眼、老眼にも効果があります。

お陰様で風邪もめったに引かず健康です。

10年前に、真向法を始めました。
ある本に、身体の柔軟性を失われると、頭まで硬化し
柔軟な発想ができずにストレスも抱えてしまう、と。
其の著者の方は、70過ぎて司法試験に合格していました。

ネットビジネスをするにも健康は基本です。
今から、身体を動かしましょう。
スクワットが入りやすいでしょう。
今日から、1回からでもスタートして下さい。

◇発想力:とめどない忙しさから心の豊かさへ

小見出しが66~76

71 すべての本を読み終えなくても良い

わたしたちは、読み始めた本は読み終えなければならないと思いがちです。
汗水たらして稼いだお金で買った本の最後までたどりつかないと、
大いなる罪の意識を感じてしまいます。

イギリスの哲学者であるフランシス・ベーコンは、こういっています。
「一部だけを読めばいい本があり、好奇心を持って読まなくてもいい本がある。
 そして、ごくかぎられた本が、努力と注意を払いながら、最後まで読む価値がある」

私もそうでした。
やはり読んだら、最後までと~。
ロビンが言うように、3章まで読んで、価値がないと思ったら
其の本を片付けるようにしました。
其の結果、時間が有効に使えるようになりました。

◇人間関係:「つきあいべた」から積極的な人脈作りへ

小見出しが77~86

83 他人のせいにしない

小説家のエリカ・ジョングは
「自分の人生は自分で責任を取りなさい。
 すると、どうなるか?
 恐ろしいことに、だれのせいにもできなくなります」

私は、自分の子供が小さい頃から
人のせいにしてはいけない!
と言い続けてきました。
それは自分がしたことなんだよ、と。
自分が選択し受容したことなのだから。

人のせいにしているうちは、
其の人に自分が左右されていることだからです。
いつも、其の人のご機嫌を伺っていることにもなります。

人のせいにするのは簡単です。
其の場は、楽になるかもしれません。
でも其の呪縛は解けるとはありません。

いつまで経っても成長することはないのです。

あなたも、すぐ人のせいにしていると思ったら、
今日からやめましょう。

ネットビジネスで成功するには
人のせいにしている時間はありません。
自分で決めて行動し解決していきましょう!!

◇家族愛:「仕事人間」から賢い家庭人へ

小見出しが87~92

87 わが子に楽しい時間をプレゼントする

知らないうちに数週間は数ヶ月になり、数カ月は数年になって、
小さかった子供は大人になり、自分の家庭をもってしまいます。

あなたが我が子達に与えられるもとも素晴らしい贈り物は、
あなたの時間です。
そして、貴方が自分自身に与えられる最も素晴らしい贈り物にひとつは、
子どもたちと楽しく過ごし、彼らの真の姿をながめることです。
子どもたちは人生のちいさな奇跡なのです。

私は大いなる勘違いをしていました。
仕事に没頭することが、家族のため、幸せに繋がるのだ、と。
家族との時間を大事にするどころか、仕事人間でした。
家族を犠牲にして、仕事に精を出したいただけなのですから。
妻も、子どもたちも決して幸せを感じていませんでした。

それ以来、私は同僚や後輩に
”家族が一番!!”
子供に向き合い、可愛がりすぎるくらい可愛がるように!!と。
自分ができずに後悔したことを、皆に味あわせたくないために~

あなたも、
”家族が一番!!”
忘れてはいけません。
ネットビジネスで成功し、経済的自由を勝ち取りましょう。
家族との時間を大切に!!

90 帰宅する前にリラックスする

ストレスとプレッシャーに満ちた職場での一日を終えると、
ほとんどの人は疲れ切ってしまい、いらだちながら、
元気なく家に帰ります。同僚や顧客に最善をつくしてしまうので、
悲しいことに、一番愛する人たちー配偶者、子どもたち、友人には、
なにも残されていません。

命がけの闘いを終えたばかりの古代ローマの剣闘士よろしく、
お気に入りの安楽椅子へ向かって力なく歩き、落ち着くまで
そっとしておいてほしい、と家族にたのむのです。

ここの下りも、視点が新しく気に入った英知の一つです。
ビジネスマンであるあなたは、経験していませんか?
多くの人たちが同じだと思います。

打開策が、家に入る前の10分時間を掛けてリラックスすることだ、と。
近所をあるいたり、好きなミュージックを聞いたり、
コンビニで雑誌を立ち読みしたり、コーヒをゆったりと飲んでから、
ドアを開け元気なあなたの顔を見せてあげて下さい。

◇目標実現型人生:無目的人生から「実りの人生」へ
小見出しが93~101

101 自分の人生に目標を掲げる

人生から全てのがらくたがとりのぞかれたとき、
人生の真の意味が明らかになります。
自分自身だけではなく、他人のためにも生きるのです。
簡単に言えば、人生の目的とは目的のある人生を送ることなのです。

この最終章のエッセンスをわたしよりはるかにうまくとらえている、
ジョージ・バーナード・ショーのことばを贈りたいと思います。

11行に渡って、すばらしいことばで書かれています。
これは、是非ともこの本を手にとって目で確かめて下さい。
私が全てを抜き出しては
あなたの楽しみを奪うことになっていまいますから。

まとめ

101の英知 いかがでしたか?
本が欲しくなりませんでしたか?
内容が濃くありませんでしたか?
繰り返し読まれると、また深く心に刻まれます。
大げさにいえば、感動をし続けられるのかもしれません。

私のブログのファンの方は、ラッキーです。
この記事を読まれただけでも、1歩抜きん出てしまいます。

やはり、本も欲しくなったでしょう。
これが、1,000円ほどで買えてしまうのです。
ある意味驚きではありませんか。

この本に出会うことにより
3週間でできる習慣化は身につくし、
ムダなことはしなくなりますし、
アフィリエイトするのが楽しくなります。

この本を手に入れただけで、
あなたはネットビジネスで成功を勝ち取ることができるでしょう。

 

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